Ce séjour de yoga vous emmène hors du temps, dans le cadre paradisiaque des Hautes Vosges. Yoga et balades natures rythmeront votre séjour. Vous serez logés dans un chalet contemporain dont les chambres donnent toutes sur la montagne et découvrirez la nourriture Ayurvédique, l’occasion parfaite pour faire le plein d’énergie en profitant des multiples bienfaits de la montagne !
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- Au-revoir le stress !
Chaque journée commence et s’achève par une séance de yoga accessible à tous, guidées par Maryse, professeure expérimentée de yoga spinalien depuis 30 ans. Son enseignement, postures, respirations, vous apportent les clés pour gérer le stress et retrouver l’harmonie corps-esprit, avec des bénéfices durables.
- Ressourcement absolu dans un cadre enchanté
Les après-midis sont consacrés aux balades accompagnées dans les Hautes Vosges. Profitez également de l’espace bien-être avec sauna, hammam et bains nordiques offrant une vue imprenable sur la montagne.
- Cuisine ayurvédique
Céline, votre cuisinière, vous fait découvrir les principes de la cuisine bio et ayurvédique. Une approche nutritionnelle équilibrée qui participe pleinement à votre ressourcement.
- Votre espace 100% forme et détente
Le chalet contemporain offre un cadre idéal avec des chambres avec vue sur la montagne, une salle de yoga dédiée et un salon de relaxation. Un environnement parfait pour se reconnecter à soi.
Prestations :
495 € / pers. base 10 participants.
Le prix inclut :
- L’hébergement dans un chalet contemporain de grand confort
- La pension complète
- Les cours de Yoga Les randonnées encadrées, Accès libre Spa hammam bains nordiques Ménage fin de séjour
- L’accompagnateur Estivent.
- L’assurance assistance individuelle accidents.
Le prix n’inclut pas :
- Les prestations non indiquées ci-dessus.
- Les dépenses à caractère personnel
- L’option spéciale annulation de séjour : 15€ Le transport à votre charge en co-voiturage distance 104km A/R
